๐ Desarrollamos tus trabajos universitarios, cuestionarios, cursos completos.
Tambiรฉn manejamos los diplomados completamente, revisamos APA, informes de prรกctica profesional. ๐
๐ฒWhatsApp : 3138743342
Contamos con Experiencia en mรกs de 8 aรฑos.
Pregunta 1
Enunciado de la pregunta
¿Cuรกl es uno de los efectos positivos del ejercicio fรญsico en la salud mental?
Tiene efectos secundarios parecidos al tratamiento con medicamentos.
Favorece el desarrollo de una mejor autoimagen, autoestima, disminuye la depresiรณn, la ansiedad y los trastornos de pรกnico.
La respuesta inicial se acelera mรกs que el tratamiento con antidepresivos de origen quรญmico.
Iguala la eficacia del tratamiento farmacolรณgico despuรฉs de 16 semanas.
Pregunta 2
Enunciado de la pregunta
¿Cuรกl es la importancia de tener conocimiento sobre la condiciรณn fรญsica de alguien?
Es una necesidad mรฉdica para evaluar la condiciรณn fรญsica.
Es fundamental para preservar la salud en tรฉrminos fisiolรณgicos.
Es un excelente predictor de la expectativa de vida y la calidad de vida.
Se requiere mantener una condiciรณn fรญsica รณptima.
Pregunta 3
Enunciado de la pregunta
¿Cuรกl es la definiciรณn de actividad fรญsica?
Todo movimiento del cuerpo generado por los mรบsculos esquelรฉticos, sin tomar en cuenta la cantidad de energรญa utilizada.
Todo movimiento corporal generado por los mรบsculos esquelรฉticos sin necesitar un consumo de energรญa.
Cualquier movimiento del cuerpo producido por los mรบsculos esquelรฉticos que implica un gasto energรฉtico determinado.
Todo movimiento del cuerpo generado por los mรบsculos esquelรฉticos que solo implica un gasto energรฉtico mรญnimo.
Pregunta 4
Enunciado de la pregunta
¿Cuรกl es uno de los principales objetivos de la prescripciรณn de ejercicio segรบn el texto?
Adoptar medidas preventivas contra enfermedades.
Incentivar la apariciรณn de la obesidad/sobrepeso.
Lidiar con afecciones.
Fomentar la vacunaciรณn.
Pregunta 5
Enunciado de la pregunta
¿Cuรกles son los elementos indispensables para que el ejercicio realizado de manera regular y con la intensidad adecuada beneficie la capacidad funcional del cuerpo?
Someter al organismo a un programa de entrenamiento adecuado.
No cumplir con los tiempos de descanso y adaptaciรณn.
Practicar la actividad fรญsica sin seguir un programa de entrenamiento.
No aprovechar el estรญmulo de las sesiones de entrenamiento en el momento adecuado.
Pregunta 6
Enunciado de la pregunta
¿Quรฉ aspectos son cruciales para definir la forma fรญsica de acuerdo con el texto?
La capacidad de sincronizar los movimientos de manos y pies con la vista, mantenerse firme tanto en quietud como en actividad, la elasticidad del cuerpo, la prontitud en la reacciรณn ante estรญmulos bรกsicos y complejos, y la configuraciรณn fรญsica general.
Tamaรฑo y flexibilidad muscular.
La medida de la grasa corporal con respecto al peso, la edad y el sexo.
La facultad para equilibrarse, los รญndices de presiรณn en las arterias y la cadencia con la que el corazรณn late.
Pregunta 7
Enunciado de la pregunta
¿Cuรกl es el concepto de Ejercicio Invisible dentro del ejercicio fรญsico?
Un mรฉtodo de ejercicio fรญsico especรญfico y metรณdico.
Una forma de ejercicio que se realiza ocasionalmente.
Una forma de ejercicio fรญsico que no se practica de manera visible.
Una actividad fรญsica que se practica de manera intencional.
Pregunta 8
Enunciado de la pregunta
¿Cuรกl es la variable fisiolรณgica que mejor determina la capacidad aerรณbica en relaciรณn a la salud del corazรณn?
Exรกmenes de esfuerzo mรกximo para medir la capacidad fรญsica.
Punto mรกximo de la frecuencia cardiaca.
Consumo mรกximo de oxรญgeno (VO2max).
Pruebas de esfuerzo sub-mรกximo.
Pregunta 9
Enunciado de la pregunta
¿Cuรกl es la meta principal de la actividad Invisible?
Mantenerse alejado regularmente de los ascensores, escaleras y pasarelas mecรกnicas.
Cargar objetos pesados y estacionar a una distancia considerable.
Realizar actividades y tareas diarias con un mayor grado de actividad fรญsica.
Ir rรกpido y evitar hacer ejercicio fรญsico.
Pregunta 10
Enunciado de la pregunta
¿Cuรกl es uno de los beneficios de hacer ejercicio regularmente?
Se produce una disminuciรณn en la capacidad de coordinaciรณn y respuesta neuro-motora.
No causa ningรบn cambio en la masa muscular.
Genera fragilidad en los huesos y articulaciones, disminuyendo su resistencia.
Ayuda a controlar el peso y mejora la imagen corporal.
